فواید مطالعه کتاب که تا بحال نمیدانستید !

اثرات مثبت مطالعه !

احتمالا همه ما تا کنون بارها از فواید مطالعه کتاب شنیده ایم که میگویند کتاب خواندن خوب است ، مطالعه کتاب تاثیر مثبتی بر ذهن و عملکرد فردی انسان چه در زندگی شخصی و چه جامعه به جای میگذارد و همچنین فواید مثبتی به همراه دارد . مطالعات دانشمندان نشان داده " کودکانی که والدینشان چندین بار در هفته برای آنها کتاب میخوانند در مقایسه با سایر کودکان در چهارسالگی از هوش بالایی بهره مند هستند "

از جمله فواید مطالعه کتاب که میتوان به آنها اشاره کرد :

تقویت حافظه :

مطالعه کتاب یکی از روش های تقویت حافظه و افزایش هوش است ،  برای مطالعه کردن شما نیاز دارید تا از ماهیچه حافظه خود استفاده کنید در واقع ارتباط نورون ها را افزایش میدهید که این یک نوع تحریک روانی محسوب میشود ، این کار باعث میشود که هم حافظه تان را قوی کنید و هم سرعت زوال حافظه خود را کاهش دهید .

کاهش استرس :
یکی دیگر از معجزه های کتابخوانی کاهش استرس است به طوری که شما در هنگام مطالعه بر روی شخصیت های داستان متمرکز میشوید و از استرس و مشکلات روزمره خود فاصله میگیرید .

در پایان

فواید دیگر مطالعه کتاب که شاید فراموش کرده باشید عبارت اند از  :

• خواب بیشتر و با کیفیت بالاتر
• آموزش و یادگیری
• هزینه کمتر نسبت به آموزش های آنلاین یا خصوصی
• افزایش قدرت تصمیم گیری و درک و همدلی
• کسب مهارت در تجزیه و تحلیل
• سرگرمی رایگان و تفریح سالم
• بهبود دایره واژگان

----------------------------------------------------------

منبع : کانون فرهنگی آموزشی سایت کتاب عباسی

https://bookabbasi.ir/